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Sous le nom Achillée, Trésors de yoga, Coline propose des cours de yoga Vinyasa pour tous les niveaux, dans une approche fluide, douce et profondément inspirée par la nature. Elle anime aussi des ateliers mêlant yoga et plantes sauvages.
Description
Formée en Inde, à Rishikesh – berceau spirituel du yoga – Coline s’appuie sur les enseignements du Hatha, du Vinyasa et de l’Ashtanga pour guider des pratiques qui relient mouvement, souffle et conscience. À travers les asanas (postures), le pranayama (exercices de respiration) et la méditation, elle invite chacun à revenir à soi, à s’ancrer, à se reconnecter à son énergie vitale.
Convaincue que le yoga est bien plus qu’une discipline corporelle, Coline le conçoit comme une voie de transformation intérieure, un art d’habiter le monde avec plus de présence et de sensibilité.
Elle propose également des ateliers alliant yoga et plantes sauvages, pour renouer avec les cycles de la nature et tisser des liens profonds entre le corps et le végétal. Ces espaces mêlent mouvement conscient, cueillette, observation, et écoute subtile des saisons.
Avec Achillée, Trésors de yoga, Coline partage une pratique du yoga enracinée et poétique.