3
Groeps- en privélessen in Vinyasa yoga en Yin yoga. Coline is ervan overtuigd dat yoga veel meer is dan een fysieke discipline en ziet het als een weg naar innerlijke transformatie, een kunst om de wereld met meer aanwezigheid en poëzie te bewonen.
Beschrijving
Opgeleid in India, in Rishikesh - de spirituele geboorteplaats van yoga - gebruikt Coline de leer van Hatha, Vinyasa en Ashtanga om oefeningen te begeleiden die beweging, adem en bewustzijn met elkaar verbinden. Door middel van asanas (houdingen), pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie nodigt ze iedereen uit om terug te komen bij zichzelf, om zichzelf te aarden en opnieuw verbinding te maken met hun vitale energie.
Coline is ervan overtuigd dat yoga veel meer is dan een fysieke discipline en ziet het als een weg naar innerlijke transformatie, een kunst om de wereld met meer aanwezigheid en gevoeligheid te bewonen.
Ze biedt ook workshops aan waarin yoga en wilde planten worden gecombineerd, om opnieuw contact te maken met de cycli van de natuur en diepe banden te smeden tussen het lichaam en planten. Deze ruimtes combineren bewust bewegen, verzamelen, observeren en subtiel luisteren naar de seizoenen.
Met Achillée, Trésors de yoga deelt Coline haar diepgewortelde en poëtische yogapraktijk.
Gesproken talen
- Frans